O tempo é um dos elementos mais escassos no mundo contemporâneo e isso tem a ver com uma noção de altas demandas a respeito dos mais diversos processos da vida. Para lidar com esses elementos, o Slow Living propõe uma outra forma de viver.
É fator que os estímulos presentes no mundo podem ser bastante estressantes, uma vez que eles podem impactar as pessoas de todos os lados e, com isso, sobrecarregar uma série de dinâmicas em suas vidas.
Seja a luminosidade presente em um grande centro urbano durante a noite, seja no barulho dos carros nas ruas, as pessoas tendem a ter muitos estímulos, o que leva a uma estafa do ponto de vista psicológico.
Apesar de todos esses fatores serem onipresentes na vida das pessoas, sobretudo quando se fala em moradores de grandes cidades, esses fatores não são tão antigos assim, pois há um marco para o avanço dessas novas dinâmicas de vida.
Desde os primórdios da humanidade, as pessoas estão em busca de meios para otimizar tempo e uma série de outras atividades no dia a dia. Por isso, as tecnologias ganharam bastante espaço para ajudar em todos esses processos.
No entanto, essa busca desenfreada por velocidade é um elemento muito contemporâneo e tem a ver com a intensificação dessa necessidade perene por otimização de tempo e recursos.
Com o advento da indústria, as empresas e as pessoas encontraram uma série de soluções importantes para melhorar essa relação. Contudo, apesar de se assemelhar a outros momentos, a indústria trouxe um valor exponencial do ponto de vista da velocidade.
Sendo assim, as máquinas otimizadas para produção passaram a construir novas práticas de otimização. Ou seja, em pouco mais de um século, o mundo deu um salto inimaginável do ponto de vista técnico.
Atualmente, se uma pessoa estiver em busca de um oftalmologista veterinário 24 horas , em poucos segundos, uma série de anúncios podem aparecer para ela e, assim, consolidar esse tipo de contratação.
Não há como fugir desses estímulos, o que pode ser bom em casos de praticidade, mas, em termos gerais, podem elevar o grau de vigília das pessoas em relação ao mundo.
Velocidade e mundo digital
O mundo digital representa um grande avanço nessas práticas mais voltadas para a velocidade. Se a indústria conseguiu alavancar esses processos, esse novo paradigma conseguiu elevar esses aspectos a um patamar nunca antes visto.
Da mesma forma que uma pessoa pode encontrar um veterinário especialista em alergia , ela pode lidar com uma série de outras considerações importantes a respeito de conteúdos e outros temas.
Essa ideia de disponibilização imediata de produtos para serem consumidores traz uma lógica de necessidade de lidar com a velocidade. Assim, elementos como o FOMO e outras mazelas podem surgir originadas desses processos.
É preciso ter muita cautela quando se fala a respeito dessas fundamentações de velocidade, pois as pessoas podem buscar por mais tempo, mas, apesar do aumento de demandas, o dia continua tendo 24 horas.
Diante disso, a opção por fast foods e outras dinâmicas que se apresentam como companheiras nessa rotina veloz passa a ter um impacto muito grande no dia a dia.
Saber o momento certo de procurar por um tratamento para ansiedade natural clínica pode ser importante em todos esses sentidos. Por conta disso, é essencial interagir com cada um desses aspectos de saúde mental nos dias de hoje.
Logicamente, esses argumentos não são utilizados para condenar a era digital e, tampouco, jogar uma tarja proibitiva em suas elaborações. A ideia é entender como melhorar as dinâmicas do dia a dia junto desses processos.
Sendo assim, da mesma forma que uma pessoa pode encontrar um serviço de implante capilar para entradas , ela pode entender qual o conceito de Slow Living e começar a adaptar sua vida a isso.
O que é Slow Living?
Quanto mais o tempo passa, mais as pessoas sentem dificuldades de fazer algum tipo de atividade mais contemplativa. Seja sentar para ouvir um disco sem outros estímulos, seja ler um livro por algumas horas, esses hábitos foram se perdendo.
Isso tem a ver com a disponibilidade de conteúdos no dia a dia, o que leva as pessoas a sempre estarem expostas a algo muito interessante, o que as levam a uma mudança rápida de atividades em seus momentos de lazer, por exemplo.
Essa falta de atenção pode prejudicar uma série de instâncias da vida, como é o caso dos estudos e do trabalho. Por isso, é essencial travar uma luta contra essa necessidade desenfreada de novos estímulos.
Pensando nisso, o Slow Living foi criado como uma metodologia que pode ser representada como uma ideia de “pisar no freio”. Sua tradução é viver devagar e isso tem a ver com tentar reduzir os impactos frenéticos presentes no cotidiano.
O Slow Living não abdica da praticidade de se pedir por um kit de salgados para festa , mas ele tende a reduzir o tempo de tela das pessoas e, também, valorizar outras atividades.
Além disso, o hábito de cozinhar, observar os movimentos naturais das coisas e uma série de outras perspectivas podem ser condicionadas dentro desse padrão de Slow Living.
Essa elaboração pode lidar com uma série de áreas, como é o caso da arquitetura de uma casa ou, até mesmo, no tratamento para viciados em drogas .
Pisar no freio e ater-se aos valores contemplativos pode reduzir o estresse e elevar o grau de integração das pessoas com o mundo real. Por isso, o Slow Living tem se tornado uma grande porta para a qualificação da vida das pessoas.
Benefícios do Slow Living
Como é possível notar, as pessoas estão cada vez mais inseridas em um contexto de estímulos diversos. Atualmente, uma lógica de home office não delimita mais os espaços do negócio e da família, o que pode ajudar a confundir mais ainda essas perspectivas.
Além disso, o uso exacerbado de redes sociais, a facilidade de consumo nos mais diversos dispositivos de uma casa e alguns outros elementos podem colocar as pessoas em plena vigilância a respeito de algum tipo de bem de mercado.
É importante saber como qualificar o cotidiano sob uma lógica de Slow Living. No entanto, não há necessidade de abdicar de outras partes da vida para esse tipo de elaboração.
Se há uma necessidade de buscar por um serviço de implante cabelo humano , é importante pensar no mundo digital como uma via para isso. Contudo, é possível lidar com outros elementos mais contemplativos para qualificar a vida.
Tendo isso em vista, há alguns benefícios importantes a serem condicionados quando se fala a respeito do Slow Living. Alguns desses elementos podem ser:
- Melhora na qualidade de vida;
- Redução de estresse;
- Maior visibilidade de tempo;
- Rotina mais produtiva;
- Redução da procrastinação;
- Melhora nas relações interpessoais.
Diante de todos esses pontos, essa é uma instância que precisa ser considerada por aqueles que buscam algum tipo de qualificação em suas dinâmicas de vida.
Como praticar o Slow Living?
O primeiro passo para praticar o Slow Living é entender que ele não representa uma ruptura com a ideia de produtividade. Ou seja, não significa se tornar devagar em todas as atividades, mas, sim, entender o que deve ser priorizado.
Nesse sentido, uma pessoa que trabalha com colocação de quiosque de telha precisa manter sua produtividade no trabalho, mas a redução de alguns estímulos pode ajudar em outras áreas de sua vida, também.
Sendo assim, há alguns pontos que precisam ser levados em consideração para fundamentar uma prática de Slow Living. Nesse sentido, algumas posturas importantes podem ser consideradas através desses pontos:
- Otimização da produtividade;
- Passar tempo com a família;
- Observar o mundo ao redor;
- Qualificar o tempo em família;
- Reduzir tempo de tela.
Todos esses elementos são centrais para uma prática saudável de Slow Living, pois não há como fugir desses agentes de qualificação na hora de criar uma interação saudável com os mais diversos meios.
Considerações finais
A construção de uma rotina cada vez mais corrida tem a ver com as mais diversas dinâmicas de produção e de reprodução da vida.
Por essa razão, o mundo contemporâneo é tão fundamentado em algumas pautas orientadas por velocidade, sobretudo em termos exponenciais.
Entender como reduzir a velocidade de algumas dessas perspectivas pode melhorar bastante a qualidade de vida e, por conta disso, focar no Slow Living pode ser bastante importante.
Diante de todos esses aspectos, torna-se essencial pensar em alguns elementos que possam ajudar a qualificar a rotina das pessoas dentro desse conceito que tem ganhado cada vez mais adeptos.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento , onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.
