Como a dieta afeta o bem-estar emocional?
Como a dieta afeta o bem-estar emocional? Comer alimentos saudáveis pode ajudar e muito no momento de reduzir o estresse e a ansiedade do cotidiano Quando se fala em dieta, a maioria das pessoas pode pensar nos benefícios que ela tem na nossa saúde física, promovendo o emagrecimento e oferecendo os nutrientes que precisamos para …